언론보도자료
| 제목 | [중부일보] 2017년 10월 25일 의학칼럼 - 척추 건강 좌우하는 수면자세 | ||||
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| 작성자 | 이춘택병원 | 작성일 | 2017.10.25 09:22 | 조회 | 26,818 |
| 파일 | 없음 | ||||
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| 질 높은 수면을 위해서는 수면 시간, 수면 환경, 심리 상태 등 여러 요인이 있지만, 수면 자세 또한 매우 중요하다. 바르지 못한 수면 자세는 숙면을 방해할 뿐만 아니라 척추 건강까지 해칠 수 있다. | |||||
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